106年花蓮縣花蓮市中華國民小學自行車推廣活動成果報告書
壹、 種子教師研習會、親子假日體驗營實施計畫
- 「種子教師研習會」
106年度中華國民小學自行車推廣活動-種子教師研習會
一、 依據：106年度國民小學自行車推廣活動實施計畫。
二、 目的：培訓自行車教育種子教師，以推廣學生自行車教學與活動，建立學生自行車正確騎乘知能。
三、 指導單位：教育部體育署，各縣市政府。
四、 主辦單位：中華民國高級中等學校體育總會。
五、 承辦單位：各直轄市（縣市）政府教育局（處）。
六、 協辦單位：花蓮縣花蓮市中華國民小學。
七、 研習日期：106年9月20日（星期三）13:30~16:30。
106年9月23日（星期六）08:00~17:00。
八、 研習地點：室內-本校南棟二樓圖書室
戶外-兩潭兩鐵自行車道
九、 研習人員：高中(含完全中學國中部及高中附設國小部) / 高職 / 國中 / 國小校長、主任、組長、教師，參加研習會學員之公假，請依各縣市政府公 差假管理辦法，逕洽主管機關辦理。以50人為原則。
十、 研習課程：
1.自行車教育課程與推廣。
2.自行車騎乘技能體驗。
十一、 獎 勵：全程參加研習者發給研習證明。
十二、 經 費：每一梯次補助承辦縣市計畫經費6萬。
106年中華國民小學「自行車推廣活動-種子教師研習會」活動課程表
第一場次：106年9月20日（星期三） 中華國小圖書室
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時 間 |
課 程 |
教學重點 |
教 具 |
講 師 |
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13：00-13：20 |
報 到 |
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13：20-13：30 |
開幕致詞 |
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13：30-14：20 (50分鐘) |
專題演講 |
1.說明教育部推動自行車教育之 目的 2.主辦縣之縣民日常生活與自 行車的關係 3.如何健康安全運用自行車 |
安全帽、自行車 |
林嘉志 副教授 |
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14：30-16：00 (90分鐘) |
自行車之騎乘與維護技能教育暨防護運動傷害 |
1.認識自行車基本構造與作用原理 2.自行車安全檢查與維護之重要性 3.選車基本原則及正確安全騎乘與操 控方法 4.防範騎乘之運動傷害(案例說明) 5.親子體驗活動之管理與注意事項 |
自行車簡易工具維修組、打氣筒 |
林嘉志 副教授 |
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16：00-16：30 (40分鐘) |
心得 與研討 |
經驗分享及教學事項之建議 |
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林嘉志 副教授 |
第二場次：106年9月23日（星期六） 兩潭、兩鐵自行車道
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時 間 |
課 程 |
教學重點 |
教 具 |
講 師 |
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08：00-08：30 |
報 到 |
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08：30-10：30 (120分鐘) |
騎車技能與 評量實習 |
1.自行車安全檢查與維護作業實習 2.正確騎車姿勢與操控方法實習 3.安全騎乘與防範傷害之教育實習 4.學習後之評量方法實習 |
安全帽、自行車 |
鍾吳南 老師 |
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10：30-12：00 (90分鐘) |
人文自然鄉土賞析-賞鯨 |
1.臺灣海域的鯨豚生態 2.透過鯨豚瞭解海洋生態及環境 3.鯨豚保育議題 |
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多羅滿賞鯨公司 |
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12：00-13：00 (60分鐘) |
午餐及交流 |
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13：00-14：30 (90分鐘) |
騎車技能與 評量實習 |
1.自行車安全騎乘 2.自行車騎乘要領 3.鐵馬遊騎 |
安全帽、自行車 |
鍾吳南 老師 |
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14：30-15：30 (60分鐘) |
人文自然鄉土賞析-定置漁場 |
認識定置漁場 1.定置漁網原理、構造介紹 2.介紹花蓮在地定置漁網位置及捕捉魚群種類 |
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賴威任 講師 |
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15：30-17：00 (90分鐘) |
赋 歸 |
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106年中華國民小學「自行車推廣活動-親子假日體驗營」活動課程表
第一場次：106年9月18日（星期一）中華國小圖書室
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時 間 |
課 程 |
教學重點 |
講 師 |
對象 |
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08：00- 09：30 |
人文自然鄉土賞析-賞鯨 |
1.臺灣海域的鯨豚生態 2.透過鯨豚瞭解海洋生態及環境 3.鯨豚保育議題 |
賴威任 講師 |
參與本次親子體驗營活動學生 |
第二場次：106年9月23日（星期六） 兩潭、兩鐵自行車道
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時 間 |
課 程 內 容 |
地 點 |
主持人/講師 |
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08:00~08:30 |
報 到 |
北濱公園 |
中華國小團隊 |
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08:30~10:30 |
1.正確騎乘及運動傷害防護、安全注意事項說明 2.行前應注意事項說明 3.北濱公園→賞鯨碼頭 |
兩潭、兩潭自行車道 |
鍾吳南老師 |
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10:30~12:00 |
賞鯨豚 |
花蓮港賞鯨碼頭 |
多羅漢滿賞鯨公司 |
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12:00~13:00 |
午餐 |
花蓮觀光漁港 |
中華國小團隊 |
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13:00~14:30 |
賞鯨碼頭—多羅滿賞鯨公司 |
兩潭、兩潭自行車道 |
鍾吳南老師 |
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14：30~16：00 |
認識定置漁場 1.定置漁網原理、構造介紹 2.介紹花蓮在地定置漁網位置及捕捉魚群種類 |
多羅滿賞鯨公司 |
賴威任講師 |
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16:00~17:00 |
多羅滿賞鯨公司→中華國小 |
兩潭、兩潭自行車道 |
鍾吳南老師 |
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17:00~ |
賦歸~ |
中華國小 |
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106年度中華國民小學自行車推廣活動「種子教師研習營」暨「親子假日體驗營」-單車騎乘路線
●1.集合出發點-7:30~8:00中華國小大門廣場 2小樹幼兒園+單車道路口
3.中正橋下斜坡 4.美崙溪出海口 5.曙光橋(北濱公園廁所)
6.補給站—海霸天850C 7.單車道+港口路口(紅色拱橋，下車牽著走)
8.193縣道+港濱路口(出港口右轉單車道)
9.港濱路+單車道路口(右轉進入花蓮漁港區)
10.活動點-賞鯨港口(停車,如廁,搭船出海賞鯨豚)
11.活動點-向日廣場中日美食(停車用餐小憩，預計下午1:50-2:00繼續下午行程)
●12.回程出發點-下午1:50~2:00向日廣場中日美食
13.單車道+港濱路口(左轉進入單車道) 14.港濱路+193縣道口(左轉進入港口區)
15.港口路+單車道口(紅色拱橋，下車牽著走)
16.單車道轉海岸路接亞士都飯店出口處
17.海岸路+亞士都飯店路口(牽車過路口) 從此路口就下車一路牽車
18.民權路+民權五街路口(牽車過路口) 一路走到多羅滿賞鯨公司
19.活動點-多羅滿賞鯨公司(定置漁網解說，約一小時)
20.民權路+菁華街4巷路口(花女後門) 21.菁華街4巷+菁華街路口(花女游泳池)
22.菁華橋頭轉單車道 23.中正橋下斜坡(下車牽著走)
24.小樹幼兒園+單車道路口(下車牽著走)
25.終點站-中華國小大門廣場 (※歸還單車&安全帽,解散)
貳、 執行成果
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辦理名稱 |
106年花蓮縣花蓮市中華國民小學自行車推廣活動 |
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辦理日期 |
活動時間：106年9月18日至9月23日止 |
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辦理內容摘要 |
對象：中華國民小學學生、家長及教職員工 人數：120人次 辦理項目：
單車技能及實地演練研習 |
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活動內容及成效 |
中華國小舉辦106年度自行車推廣活動-「種子教師研習營」暨「親子假日體驗營」以健康、正確、安全騎乘及節約能源、維護環保概念；「種子教師研習營」藉由種子教師的培養，讓教師具有正確騎乘觀念及基礎單車維修能力；「親子假日體驗營」則藉由親子陪伴、親子交流體驗活動，讓學童喜愛接觸大自然，同時培植學童具有健康體魄，以及學童享受騎車樂趣與運動習慣。也藉由學生騎乘自行車親近大自然及出海賞鯨，體驗花蓮特有的沿岸自行車道及海洋文化。
「種子教師研習營」 第一場次：承辦單位想讓活動辦得安全且有內函，外出體驗課程前特請東華大學林嘉志教授利用週三下午對種子教師專題演講，講解單車活動基礎概念，如:自行車騎乘技巧、維修方式及安全注意事項等。
第二場次：承辦單位想讓種子教師有實際帶領團隊騎乘及規畫活動的經驗，特別與親子假日體驗營合辦，從執行規畫到當天活動內容參與執行，讓教師除了參與體驗活動外更能增加實務經驗。
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檢附資料 |
光碟(含照片、紙本電子檔) |
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檢討與建議 |
感謝中華民國高級中學體育總會補助本次106年中華國小自行車規廣活動。本校首次承辦自行車推廣活動，師生反應良好，盼能持續補助經費讓自行車推廣持續辦理，讓更多人參與學習正確自行車騎乘觀念及技巧，進而達到節能減碳、愛護地球。 |
申請單位主管核章 申請單位填表人核章
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